Banda de Resistencia de Fitness abdominales Pedal Tensión de tracción de la Cuerda Deportista Entrenador de Gimnasio en Casa Ejercicios Multi-Función de Formación de la Cuerda de color Rosa

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w30911

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Cant.

Etiquetas: gimnasio multistation, estiramiento de la cinta, resistir a la cuerda, barra de ejercicio, cinturón de pantalón, gimnasio trx, barra de pull up, elástico sentarse, bicicleta de rodillo formador, flor rosa pedales.

Descripción:

Hombro Ejercicio

De pie, quieto y de pie en el reposapiés, sostenga la manija firmemente, tire hacia arriba y hacia abajo.

Recomendación 15 veces cada uno, repita 2-3 grupo.Se puede prevenir la periartritis escapulohumeral, el aumento de la flexibilidad del hombro.

Ejercicios De La Mano :

Colocación en la silla y el pie en el reposapiés, tenga en ángulo 90, tire de todo el tubo.

Las palmas de sostener el pullimplement puede ejercicios con el brazo en el interior de los músculos.

Ejercicio De Pierna :

Tumbado en la colchoneta de yoga, la celebración de la manija y de pie en el reposapiés.Piernas flexionadas en 90 ángulo y la fuerza de avance.

Recomendación 15 veces cada uno.Se puede ejercer de forma efectiva y la fuerza de la cintura y el músculo del muslo.

Especificaciones:

Material: caucho natural, de espuma

Tamaño: 52*28cm(extensible 120 cm aprox.)

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